|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() נכון אמרתי שאחוזי שומן ז משנה אבל שוב פעם
נגיד אתה עושה עד 15 חזרות בכל אחד עד 15 עליות זה בסדר הכוונה שלי עם זה לא יזיק ויפתח יותר כן עם כן אז סבבה זה רק מה שרציתי לדעת (אני לא אור שאני עושה 15 אבל לדעת כאילו לאן אני צריך להיתקדם) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|