|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כן...כשאני עובר על התפריט עכשיו אני רואה שהחשבת רק את מקורות השומן העיקריים, יענו שמנים,טחינה וגרעינים, יש לך בטח עוד איזה 15-20 גרם שומן לפחות...רק בשיבולת שועל בבוקר כבר יש לך עוד 8
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|