|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-06, 19:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עדיף בחיטוב Cee כי ככה הוא נמנע מספיחת המים והוא ישאיר את המראה היבש.
אני הייתי הולך בחיטוב על כדורי קפאין טהור, במאזן קלורי שלילי- מומלץ לצרוך קפאין סיבה- לעודד התנגודת לאינסולין כלומר פסיחה על מאגרי פחמימות (גליקוגן) והחלבונים (רקמת שריר וחמוצות אימנו חופשיות) לצורך אנרגיה והעדפה של מאגרי השומן להפקת אנרגיה.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות