|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-06-07, 16:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הדבר היחיד שהכנסת הבטן תורמת זה עושה מאין קיר לגב התחתון וזה תומך בו לאנשים שקשה להם לעשות תרגילים בעמידה זה מומלץ.
אבל בין זה לבין שהבטן תישאר בפנים זה שטויות זה כמו שאם תיסתובב כל הזמן אם היד מקווצת אז היא תישאר ככה? הלוואי וזה היה ככה
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות