ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-06-07, 12:12   #1
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
אני כמעט בן 16 ומתאמן 3 פעמים בשבוע האימון כוח! ישל לי שאלה: מישהו מכם היה באומנות לחימה פעם- עדיף באיגרוף תאילנדי ויכול להגיד לי מה בדיוק עושים באימונים שם (אם יש גם אימון כוח...) ואם זה שווה? ואם כן בגיל שלי זה לא מאוחר מדי בגיל שלי?
אף פעם לא מאוחר מדי, אלא אם אתה משותק למיטה.

מה עושים באימונים?
מתיחות, חימום + כושר
טכניקות איגרוף ובעיטות באוויר,
אחרי זה אחד על השני עם כריות / כפפות.
ואז נלחמים.

כנראה שזה אפילו בסדר המדוייק שיצא לך לעשות.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-07, 21:20   #2
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אף פעם לא מאוחר מדי, אלא אם אתה משותק למיטה.

מה עושים באימונים?
מתיחות, חימום + כושר
טכניקות איגרוף ובעיטות באוויר,
אחרי זה אחד על השני עם כריות / כפפות.
ואז נלחמים.

כנראה שזה אפילו בסדר המדוייק שיצא לך לעשות.
תומר יש סיכוי שאני בא להתאמן אצל גדי שבוע הבא.
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים