ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-06-07, 23:02   #1
צוריאל וסקר
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
המשקלים הם לא הביג דיל.

תאכל , תטחן , תחשוב שכול ארוחה היא ארוחה מפסקת.

זה עכשיו אני מתחיל מרטון

של אוכל :):):):)

ומרטון
של מישקולות חחח

עוד חודש חודשיים נעלה תוצאות חחח =]
צוריאל וסקר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-07, 23:03   #2
צוריאל וסקר
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 20
ברירת מחדל

אעה ויש לי שאלה ועם אני יוכל 2 קופסעות טונה אחי אימון זה טוב..?
צוריאל וסקר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-07, 23:14   #3
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי צוריאל וסקר
אעה ויש לי שאלה ועם אני יוכל 2 קופסעות טונה אחי אימון זה טוב..?
טונה במים או שמן ?

2 קופסאות זה מוגזם,זה יוצא פחות או יותר 45 גרם חלבון זה יותר מידי.
מספיק קופסת טונה במים אחרי אימון.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-07, 23:23   #4
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
טונה במים או שמן ?

2 קופסאות זה מוגזם,זה יוצא פחות או יותר 45 גרם חלבון זה יותר מידי.
מספיק קופסת טונה במים אחרי אימון.
נסה 60
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-07, 23:28   #5
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
נסה 60
24+24=48 איך 60 ?
לא בכל הטונות יש 28 גרם חלבון,שזה עדין ןלא יוצא 60.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-07, 23:35   #6
PoweRule
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPoweRule
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,436
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
24+24=48 איך 60 ?
לא בכל הטונות יש 28 גרם חלבון,שזה עדין ןלא יוצא 60.
אבל זה ל100 גרם י'גאון. בטונה מסוננת יש 112 גרם.
PoweRule מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים