|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גם רק מוט יספיק לך...תשקיע בפלטות, בעמדת סקוואט וספה...
אולי גם דאמבלים אבל אתה לא צריך 3 מוטות שונים...
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|