|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-07, 16:09
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי...הסברת לי איך זה עובד...אבל מהו הדופק שהכי רצוי לעבוד סביבו על מנת לשרוף שומנים?
אמרו לי שאם אני עובד על דופק גבוה מידי זה כבר מפרק קבוצות שריר... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות