|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-06-07, 21:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יותר מדי לקטן..
תעשה בין 4-6 לקטן... |
|
|
|
15-06-07, 21:26
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תפחית...
אתם צריכים להפסיק לחשוב שכמה שיותר זה יותר יעיל. לפעמים less is more. אם אתה בABC תן 12 לגדול 8-9 לקטן. שיהיה בהצלחה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
16-06-07, 11:16
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
