|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-07, 00:22
|
#9 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
אם תוכל לשים תמונות יותר גדולות פעם הבאה,
ככה שגם הדף ימתח עוד יותר, גם נראה כל תא בעור שלו, וגם הדף יעלה לאט יותר, אני אודה לך מאוד. בקשר לתפריט, זה נשמע מסובך אומנם, אבל באמת שאחרי שמבינים את כל השיקולים המטורפים שעומדים מאחורי זה, מגלים שזה רק קצת מסובך.. אתה שוקל אותו, בונה לו תפריט עם X קלוריות, שוקל אותו אחרי חודש, אם הוא עלה במשקל, ובמשקלי עבודה אבל מן הסתם לא עלה יותר מדי בשומן, כנראה, לא בטוח, כנראה, שזה תפריט טוב, אם הוא שקל פחות והתחלש, כנראה שאתה צריך להוסיף קלוריות, אם אחרי חודש הוא כפיל של אבי ביטר, זה אומר שאתה צריך לקצץ קצת בקלוריות.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות