|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-07, 13:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אהה תודהה רבה לעונים גם למתוסכלים ביניהם שחושבים שיש פה פסיכולוגים .. חחח סתם
 אז לא עדיף לעשות תוכנית רגילה יום כן יום לא ? כי ככה יוצא לעבוד על אותו שריר רק איזה פעמיים בשבוע .. הוא יגדל ככה מספיק ? אז בשביל זה צריך לעבוד עליו ממש חזק .... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות