ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-06-07, 15:05   #29
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

זה היה רק רעיון שעלה לי בראש שיכול להיות יעיל
זה לא אומר שאני הולך לעשות את זה. פשוט רציתי לדעת מה דעתכם, האם זה אפשרי וכו'
אני חושב שכבר קיבלתי את התשובה שלי אבל בכל הזאת אני ינסה קצת יותר להסביר את ההיגיון שלי נראה שעמוד מאחורי זה.
דבר ראשון החומצות האמיניות יגיעו לדם שלכם בסופו של דבר, באבקת חלבון הגוף מפרק את זה וחלק יוצא החוצא וחלק נספג בגוף.
כשזה מגיע לך ישר לזרם הדם 100% ממה שאתה מכניס יגיע לניצול בנוסף אתה תקבל חלבון טהור. באבקות החלבון יש גם שומנים בשביל הטעים וקצת פחמימות.
חשבתי שזה יכול להיות רעיון טוב מכיוון שבלילה הגוף בבנייה ואם מספקים לו חומצות אמיניות בכול שלבי השינה אז זה יהיה יותר אפקטיבי (במידה וישנים בין 8-9 לשעות) אחרי מספר שעות נגמרת הספקת חומציות האמיניות בדם וככה אנחנו כאילו "מבזבזים" את השינה שלנו.
זה היה סתם רעיון וממש לא ציפיתי לכאלה תגובות...
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים