|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אחרי שהגוף מתרגל, גם 75 לא הזיזו את התחת, וזה היה בסדר גמור ,
אני אסגור את הדיון כי לא מתאים לדבר על זה כאן.. אז נעול. תזונה נכונה + אימונים = השגת היעדים, לא צריך שום דבר מסביב, מניסיון.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|