|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי שאלה
יש לי כתפיים ממש בחוסר פרוצפרציה לגוף תמונה: http://img505.imageshack.us/img505/1...nv31524sh0.jpg וזה גם כבעיה קשה בחולצות:| עכשיו אם אני לא יתן להם גירוי חזק כמו כל פעם הם יאטו את הגדילה? או שעדיף שאני לא יעבוד עליהם ישיר בכלל? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|