|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
זה נכון שאירובי אחרי אנאירובי ישתמש ביותר קלוריות משומן, אבל זה לא משנה מבחינת הנטו היומי של איבוד השומן. מה שמשנה זה המאזן הקלורי.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם ככה למה החשיבות לאירובי אחרי אנאירובי ? תודה רבה ! |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|