|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה אומר שהשיטה זה ארוחות מסודרות עד 6 ארוחות ביום + אבקת חלבון?? זה השיטה?
וכמובן אימונים מסודרים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|