|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
מושעה
|
![]() אם הוא מתאמן בבית אני מאמין שאין לו יותר מדי ציוד ככה שהוא יצטרך לדבוק בתנועות הבסיסיות חוץ מטווח חזרות וסדר תרגילים אין לו בכלל צורך לגוון
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|