|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-07, 21:04
|
#21 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
שום כפיפות בטן לא יורידו לך בטן
איך את תורידי בטן אם מתחת השריר גודל , תחשבי בהגיון רגע זה לא מגדיל את הבטן?? יש תרגילים אחרים לא כפיפות בטן שעובדות על מה שמחזיק את הבטן פנימה ובנוסף להרגלי יציבה נכונים את יכולה להוריד אותה. איך אני מת על הבנות האלה שכל האימון עושות כפיפות בטן , אין להן גזרה בכלל כבר מרוןב זה והם רק מתעצבנות עוד יותר ועודות עוד יותר כפיפות בטן
__________________
 |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות