|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"אימון ריקון גליקוגן אחד בשבוע" שוב פעם התחלת עם השטויות שלך שאתה מאמין שזה מה שיתן את השינוי? אולי פשוט תאכל נכון תתאמן נכון ותישן טוב - וזהו... אל תעשה יותר מזה כי מעבר לזה כבר לא תרגיש את ההבדל על הגוף שלך? חשבת על זה? |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|