|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זאת אומרת בשנה ליגדול בהיקף של היד באיזה 3 ס"מ גג.. ו6 קילו זה מעט ובטח במשקל שאני נימצע עכשיו.. זה לא שאני מר אולמפייה ש-6 קילו שריר בשנה יספיקו לו.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|