|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 13:49
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
בזמן האחרון נמאס לי מהעבודה עם המוט, אז התחלתי לעבוד עם דאמבלים בבנצ' פרס.
עכשיו מה שקרה שחזרתי לבנצ' אחרי שבועיים עבודה ועליתי שם ב7.5 ק"ג =]
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות