|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
מושעה
|
![]() תערבב את הוניל בבלנדר אם חלב+ בננות או תותים או שוקולית ויהיה טוב.
*אחרי אימון אם אתה שותו בחדר כושר תוסיף לו סוכר ענבים זה יעזור. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|