|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-07, 03:56
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
תבליט את החזה, וכך כשאתה בתחתית התנועה המוט יירד על הגוף ולא תחזיק אותו באוויר עם המרפקים. האתר נראה סבבה לגמרי.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות