|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-07, 04:10
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תכלס אבקת חלבון... אתה גם יכול לעשות איתה איזה שייק שאתה רוצה וזה יצא בהרבה יותר טעים משייק על בסיס קוטג', וגם יותר זול בין היתר. אז זה גם עדיף כלכלית. פעם לפני שקניתי אבקת חלבון האבתי לעשות את כל החשבונות האלה ויצא שגרם חלבון אחד מאבקת חלבון יותר זול מגרם חלבון אחד של קוטג'. כמובן בהתייחס למחיר שבו קניתי אז קופסת קוטג' (טרה או תנובה) ולמחיר שעלתה לי הקופסאת חלבון (פרו לאב ואחר כך אופטימום). חוץ מזה מזאת הפאנטיות הזאת? תוכל גבינה לבנה 3 אחוז, אתה לא מתחרה. ואם אתה באמת רוצה להשקיע בתזונה ובמקורות מזון נקיים תקנה אבקת חלבון. ככה גם תחסוך בעלות לחלבונים וגם תצורוך חלבון נקי יותר משומן, פחמימות, נתרן מייצבים ושאר רעלים נוספים.
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות