ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רענן עמוד סקוואט
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כשנקראו

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 29-06-07, 02:28   #32
tbm
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 100
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
התבלבלתי, לון קילגור הוא פרופסור לקניזיולוגיה ומארק הוא NSCA'a Certified Strength and conditionind specialist וגם יש לו senior coach certification.

tbm, אני לא חושב שתמצא משהו שממש נוגד את מה שכתוב במאמר, סה"כ מדובר על עובדות פיזיולוגיות (אני לא מבין בזה הרבה וגם לא מתיימר אבל אלה שכתבו את זה הם מומחים בתחום).
כבר מצאתי כמה... בכל מקרה אל תשכח שהמלצות ל POWER LIFTING הם לא המלצות לכלל האוכלוסיה. לספורט הישגי אין מגבלות
__________________
חזה RM1 135
סקוואט RM1 180
tbm מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »
הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה בשכבות תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:19.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים