|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-07, 00:46
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
קראתי את המדריך לחיטוב שלך ושל גיל כבר כמה וכמה פעמים.. אך שוב פעם בגלל שאין לי את האחוז שומן אני לא יכול לחשב..
חשבתי על 1,800 ביום .. הגיוני?
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות