|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-06, 23:25
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אני הייתי מאמן את שריר האמות באופן קבוע עד שאמרו לי שהפעולה שאני עושה יכולה לגרום לי לדלקת פרקים והפסקתי.
איך בדיוק מאמנים את האצבעות  ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות