|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-07-07, 19:56
|
#1 |
|
מושעה
|
רק ביום של אימון ורק ליפני אימון כף אחת + כוס מיים קרים 40 דקות ליפני אימון.
|
|
|
|
02-07-07, 20:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
tnx
טוב תודה... לקחת מנת הגשה 1 לפני אימון? כמה גם יוצא
כתוב 28 גרם גודל מנה ולמטה 16 גרם אבקה בכף הגשה כמה יש? |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
