|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מצב גרוע.... 3 ארוחות בלבד ??
תוסיף עוד 2 ארוחות קטנות באמצע . 2 פרוחות לקם קל עם חצי גביע קוטג' או 2 פרוחות לחם קל עם פסטרמה דל שומן אני אישית מת על תפריט מספר 5 לעלייה במסה http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=298&Page=1 |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|