|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-07, 20:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי אנחנו באותה הבעיה...
פשוט תוסיף קלוריות מפחמימות וחלבונים (אם אין לך מספיק חלבונים) ותתאמן חזק, התוצאות לא יאחרו לבוא בהצלחה
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות