|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 16:33
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אין הבדל באגוניסט ב-2 התנועות/תרגילים, הלטיסמוס דורסי (רחב גבי/לאטס/כנפיים בשבילך) הוא המקרב והפושט העיקרי בכתף. מפה אנו מסיקים שאין זה משנה מבחינת הלטיסמוס באיזה תנועה נבחר מבין השניים.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות