|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-07, 11:20
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תכלס אם דאמבלים זה הרבה יותר קשה וזה גם גומר את היד אחורית דיי חזק
אני עושה שבוע דאמבלים שבוע מוט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות