|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-07, 20:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זאת אומרת שיוצא לך בשבוע 30 סטים בשבוע לשריר גדול?
אובר-טריינינג...אתה לא תרוויח מזה כלום, רק תפסיד.
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות