אימון Ab

[goldBEN]

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

להביר לי ?
חחחחח תקרא את מה שאמרתי לך,אתה כנראה לא יודע מה אתה עושה :dry:
תקרא מהתגובה ה-1 שלי..

בכל מקרה אתה כפוי טובה,ואתה ממש אטום אתה חושב שאתה יודע הכי טוב כל דבר..
מה שמצער זה שאתה בכלל לא יודע מה אתה עושה,ולא מוכן להקשיב.

אני כבר למעלה מ-4 חודשים עובד ab לפי התוכניות של גיל ואתה רוצה להביר לי מזה ab ?
חחח רק בריאות

אתה מבין את הדרך חלוקה שלי?
אני לא ביקשתי את ה-AB שהבאת, אני ביקשתי חלוקה של פלג גוף עליון ותחתון...
ואתה עוד מדבר על אטימות והבנה...