|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-07, 21:29
|
#18 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
הרמה שמה לא גבוהה או נמוכה , מתאימה לכולם אני לא ברמה של לתת טיפים לאנשים מקצוענים שכבר יודעים איך להתאמן ועובדים עם תוצאות כמה שנים...
אפשר בהחלט לשים שמה עוד טיפים. כלליים יותר. ואני לא מאמן בטן כי אני לא צריך אבל אם בא יל התנגדות גבוהה אני יעשה את הdragon Flag או Ab Wheel (אתה יכול לחפש בגוגל לתמונות) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות