|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
תאכל כל יום 4 קילו בקר ו4 קופסאות טונה לא תצטרך קריאטין ולא תצטרך חלבון..
![]() אופטימום חברה טובה- לגבי השוקו אין לי מושג לא טעמתי. קריאטין לכל בנאדם הקריאטין משפיע בצורה שונה.. תקנה משקל קטן כדי לבדוק איך זה משפיע על גופך..Good Luck |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|