מחפש מוצרים בעלי ערך של חלבון גבוה :]

[m0she]

אתה אפילו לא יודע מה זה רפרנס, זה מה שעצוב פה. מאמר מynet זה לא רפרנס, גם לא ויקיפדיה - אלה לא מקורות מידע מהימנים שעברו "בקרת איכות" על ידי אף אחד. מחקרים לעומת זאת הם רפרנס הולם כיוון שהם עברו בקורת על ידי אנשי מקצוע.

תקרא את (1,2,3) ותחזור עם מסקנות. מתוך (3):
Also, men in the famous Lewis and Clark expedition across America reportedly ate as much as nine pounds of buffalo meat each day with no ill effects. That is well over 600 g of protein as a daily minimum.

(1) Nutrition & Metabolism 2005, 2:25 doi:10.1186/1743-7075-2-25
Dietary protein intake and renal function

(2) Ann Intern Med. 2003 Mar 18;138(6):460-7.
The impact of protein intake on renal function decline in women with normal renal function or mild renal insufficiency.

(3) Nephrology Dialysis Transplantation 2005 20(3):657-658;
High-protein diets are not hazardous for the healthy kidneys