|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה הטרייספס לא מושפע ממנח כף היד בגלל שהוא מתחבר על אולנה, בניגוד לשרירים, כדוגמאת הבייספס, שמתחברים על הרדיוס וכן מושפעים מהסיבוב שלה על גבי האולנה (סופינציה, פרונציה ומיד פוזישין).
__________________
|
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|