|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-06, 17:29
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קודם כל תפסיק למחזר חצאי תשובות שקראת.
מעבר למס' החזרות/סטים ואפילו תזונה חלק ניכר בפאוורליטינג זאת טכניקת הביצוע, אתה תגלה שהבנצ' שלך ושל פאוורליפטר לא בדיוק דומה.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות