|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-07-07, 21:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
100 מעלות הזוית של הכיסא ???ומה הרוחב של הידיים זאת אומרת מה הרוחב תפיסה ??
|
|
|
|
18-07-07, 22:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לשלוח קישורר??????....................
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
|
|
|
|
|
18-07-07, 22:21
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קודם כל תרגע, אף אחד לא חייב לך כלום.
http://www.exrx.net/WeightExercises/...lderPress.html
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
