|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
מושעה
|
![]() אני אומר כך רק ליפני אימון. תתחיל אם 6 ליפני אימון. אין צורך לקחת בבוקר או בצאריים למי זה יתן כוח בזמן הזה? לביצים? כך 40 דקות ליפני אימון.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|