|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-07, 20:48
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא הסברתי את השאלה (2) כמו שצריך כאשר הברך ישרה אבל הפיקה משוחררת (קרובה יותר לכיוון השוק) זה המצב ההתחלתי ואז בלי קשר ליד משוך את הפיקה בעזרת הארבע ראשי האם המסלול שלה ישר למעלה או שהיא באה מאת מהצד למעלה בקשר לשאלה 1 אם הפיקה במרכז זה אומר שיש לך מעין "תעלה" בשני הצדדים שלה (בין עצם הפיקה לעצמות הברך) והפיקה לא נוגעת באף אחת מעצמות אני מאוד ממליץ לך על pistols, לי יש שחיקת סחוסים בברכיים כלומר שהיתה תקופה שכאב לי ללכת ... אחרי שהתאמנתי על הפיסטולים הברכיים שלי חזרו ליהיות חזקות ועמידות לסקוואטים שווה לך לנסות
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות