|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() צום ופיתוח גוף לא הולכים בד בבד.
אתה רוצה לצום ? תצום. אתה רוצה לשמור על שריר? אל תצום. אתה לא יכול גם וגם. חוץ מזה, יום כיפור יש פעם בשנה, לא יקרה לך כלום משמעותי שנראה לעין ! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|