|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() לחיצה צרפתית:http://exrx.net/WeightExercises/Tric...ingTriExt.html
מוט ליד קדמית : http://www.exrx.net/WeightExercises/Biceps/BBCurl.html |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|