27-07-07, 17:24
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחי זה בעמצע החזה אני בפציעה הזאת עכשיו היא כבר קרתה לי בעבר זה מתיחה ברצועה כנראה עשית תרגיל כמו פלייס עם הרבה מישקל או שבמקבלים יירדת יותר מידי הפציעה הזאת עוברת תוך שבוע ומשהו תחזור להיתאמן עם משקלים נמוכים זה יכאב אבל אתה תחזיר תזיכרון לשריר אני הייתי גם בבית חולים הייתה לי התקפה של כאבים וחשבתי זה מהלב הכאבים שלי באמצע החזה וקצת יותר נוטיםמ לשמאל תחזור להיתאמן עם חימום טוב ליפני ומשקלים נמוכים תחזור בהדרגה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות