|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-07, 00:30
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אני שבועיים ראשונים איתו עם תזונה של 4-5 ארוחות ביום .
עליתי 2 קילו .(בנתיים) לוקח פעם ביום. ואני אחד שקשה לו לעלות במסה (חילוף חומרים מהיר-אם ככה קוראים לזה).   |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות