|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-07-07, 12:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחח טוב אז אני מוותר על זה!
עבודה קשה עדיפה מאשר עבודה קלה ומחלות בעתיד! ועוד שאלה..פעם הייתי בעודף משקל..(שקלתי 67 ק"ג) ועכשיו אני 47 ק"ג..ירדתי 20 ק"ג. אבל עדיין אם לוחצים על הבטן או מושכים אותה מרגישים שומן..ואני עושה תרגילים וכו'. כמובן שגם אירובי(ריצה),מה עלי לעשות? |
|
|
|
29-07-07, 12:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:36
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
ותעשה הרבה כפיפות בטן כדי לשרוף את השומן שם |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
