|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 13:55
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תלוי כמה הוא שם לך אני מעריך ש150 גרם ככה אז זה יוצא בסביבות ה30+ גרם חלבון
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
31-07-07, 13:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי דיברתי על ממוצע ברור שיש את אלה שמפנקים ואלה שפחות.....
חבל שהם לא מתעסקים עם תזונה ואימונים ויודעים מה זה חלבון  תודה בכל מקרה גבר יום טוב
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
