אופניים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אופניים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-08-07, 14:03

Motke

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

צפה באלבומי התמונות של Motke

הודעות: 527

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

אירובי זה תמיד טוב, אבל אם המאטרה היא עלייה במאסה האירובי יכול לדפוק לך קצת.
הבעיה העיקרית באירובי הוא שאתה שורף המון קלוריות שאותם אתה צריך כדי לגדול, אז אני חושב שאם אתה משלים את כמות הקלוריות שהפסדת באירובי ומגיע למאזן קלורי חיובי אז זה סבבה, ואם זה לא אפשרי לך, תוותר על האופניים.

סבבה תודה

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:50.

כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים