|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-07, 21:11
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
r0y רשמתי לך במוניטין.
goldBEN זה שצריך להתאמן על הטכניקה אני יודע (כמו כל תרגיל כדאי לבדוק איך עושים, דגשים לביצוע טוב וכאלה). ואם זה תרגיל מורכב אז איזה תנועות יש? בביצוע נכון אין פשיטה בעמ"ש אז לא מחשיבים את זה. תודה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות